В Людинове прошла акция День здоровья "Мы - за здоровый образ жизни!" под эгидой министерства здравоохранения Калужской области. Акция стала завершением недели здоровья, которую с 28 июня проводила районная администрация совместно с центральной районной больницей и отделом культуры.

Мы - за здоровый образ жизни

- Такие акции проводятся в Калужской области с октября прошлого года, - говорит главный врач ГУЗ "Калужский областной Центр медицинской профилактики" Нина Михайловна Скоблова. - Специалисты из разных государственных медицинских учреждений Калуги уже побывали в Кировском, Юхновском, Спас-Деменском, Медынском районах, и вот теперь приехали в Людиново. День здоровья как бы систематизирует профилактическую работу, которая ведётся во всех районах. Конечно, мы надеемся на её эффективность, потому как самое главное для нас донести до людей информацию, с которой мы приехали в район.

"Здоровый образ жизни". Произнося эту фразу, мы редко задумываемся о том, что же действительно скрывается за этими словами. Так что же такое здоровый образ жизни? В целом он включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и морального здоровья человека, повышение моральной и физической работоспособности. А если говорить конкретно, то здоровый образ жизни - это: оптимальный двигательный режим, крепкая семья, успешная работа, хорошая гигиена, правильное питание, отказ от вредных привычек, правильное сексуальное поведение и закаливание. Именно этим вопросам, а также вопросу "Охрана репродуктивного здоровья и профилактика сиротства" был посвящен "круглый стол" с участием областных специалистов и врачей ЦРБ.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Здоровье человека более чем наполовину определяется его образом жизни.

- Здоровый сон, сбалансированное питание, физическая активность и снятие напряжения эффективно воздействуют на восстановительные процессы в организме. Улучшают работоспособность и приводят к повышению качества жизни. Живите радостно и увлечённо, тогда всё негативное, а также болезни покинут вас, - подчеркнула в выступлении специалист ГУЗ "Калужский областной центр медицинской профилактики А. Ерёмина.

О профилактике ОРВИ у детей, витаминах, законах здорового питания, комплексном оздоровлении детей в условиях детского сада говорилось на семинаре для работников детских дошкольных учреждений. На вопросы воспитателей, медработников ответила заведующая консультативно-оздоровительным отделением ГУЗ "Калужский областной центр медицинской профилактики" Эмилия Борисовна Угарова.

На базе ЦРБ прошла конференция, где говорили об актуальных для Людиновского района проблемах. Кстати, темы для семинара областным специалистам были заявлены нашей ЦРБ. Что дают такие семинары? Врач - это такая профессия, где никогда не бывает мало информации. На конференции людиновские медики ознакомились с актуальными вопросами профилактики СПИДа на современном этапе. О них рассказал врач-методист ГУЗ "Калужский областной центр профилактики и борьбы со СПИДом и инфекционными заболеваниями" Николай Николаевич Поярков.

Качество жизни и здоровья - приоритетное направление единороссов Учитесь радоваться жизни - хорошей погоде, встрече с интересным человеком, успехам в работе. Учитесь каждый день считать счастливым. В сущности, так мало надо для счастья - здоровье близких, интересная работа, хорошие друзья и мирное небо над головой. Счастье - это наше внутреннее состояние. Привычка настраивать себя на положительное восприятие жизни и, значит, и здоровье.

О задачах программы единороссов "Качество жизни и здоровья", которая стартовала 2 июня, медикам рассказала заместитель председателя Законодательного собрания Калужской области Галина Михайловна Донченкова. В ближайшие годы партия "Единая Россия" объявила здравоохранение приоритетным направлением. На его реализацию правительством РФ выделяется 460 миллиардов рублей. Из них 300 миллиардов предназначены на укрепление материально-технической базы, 24 миллиарда - на информатизацию населения и 136 - на улучшение оказания медицинской помощи населению.

Однако средства не будут распределяться по разнарядке. Они будут выделяться целевым назначением на защищённые программы в Министерстве здравоохранения и социального развития Российской Федерации.

Для того, чтобы сформировать такую программу в нашем регионе, создана рабочая группа во главе с министром здравоохранения Ю.А. Кондратьевым. Программа будет формироваться из тех заявок, которые станут поступать из районов области. Проблемы Людиновского района представит главный врач ЦРБ В.И. Петроченков. Для того, чтобы достойно защитить её, нужны будут очень веские аргументы. Думается, что в нашем районе их предостаточно.

Здоровье детей - в наших руках

С раннего возраста необходимо вести активный, здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

На приём к детскому пульмонологу областного диагностического центра Елене Моисеевой записались 13 детей, в основном с заболеваниями верхних дыхательных путей и бронхиальной астмой. Все они были осмотрены, родителям даны рекомендации. По словам доктора, людиновские педиатры довольно успешно лечат эти заболевания.

- Особенно хорошие результаты в их лечении даёт использование буталайзера, - говорит Елена Владимировна. - Раньше такой аппарат был только в Калуге. С недавнего времени он есть и на службе у людиновских педиатров. Поэтому состояние детей, которых привозят к нам в центр, не такое критическое. Хочу обратиться к родителям: здоровье детей в ваших руках. Ведя здоровый образ жизни, вы не только сохраняете своё здоровье, но и здоровье своих детей.

На приём к министру

Одним из важнейших факторов, составляющих понятие здорового образа жизни, является плодотворная работа. Без труда невозможно само существование человека. Именно посредством труда человек обменивается энергией и информацией с окружающей средой. Благодаря работе, человек чувствует себя ценным и полноценным членом общества. Работа должна быть любимой. На такой работе человек чувствует себя замечательно, отдача у него полная. А значит, он реализует свой потенциал. Для гармоничного развития в человеке всё должно быть сбалансировано: и физическое развитие, и интеллектуальный потенциал. Среди долгожителей совсем нет людей, которые бы не работали. Как правило, это сельские жители, для которых труд - это жизнь.

Около 20 человек записались на приём к министру здравоохранения Юрию Кондратьеву. К примеру, жительница деревни Заболотье, мать четверых детей Елена Емельянова Болашова, обратилась с просьбой помочь оформить группу. Четыре года назад, после перенесенной операции на почке, ей в этом отказали. Но сейчас поменялись некоторые законы, и женщина надеется на положительное решение вопроса. Юрий Алексеевич обещал содействие, хотя присутствующий на приёме главный врач больницы Владимир Иванович Петроченков с сожалением заметил, что этот вопрос можно было решить на местном уровне. Таисия Александровна Цопина обратилась к министру с просьбой разобраться в вопросах обеспечения необходимыми лекарствами своей внучки. Имея социальный пакет, им приходится необходимые лекарства приобретать за деньги. Вопрос был взят министром на контроль. В большинстве своём людиновцы пришли к министру с вопросами личного характера.

"Тропа здоровья"

Каждый из нас в состоянии воспитать в себе умение радоваться жизни. А причина для радости всегда найдётся. Помните: здоровье - это праздник, который всегда с тобой! Увлекательные спортивные соревнования "Тропа здоровья" прошли в этот день в детском оздоровительном лагере "Спутник". В соревновании участвовали 8 команд, дети всех возрастных групп. Самые сильные отправились выполнять задания маршрута, который представлял собой 8 этапов преодоления. Это спортивная, медицинская и гимнастическая станции, станция скорой помощи и эрудитов. Остальные члены команд готовили речёвки на тему "Закаляйся, как сталь!" Борьба была нешуточной. Зато награда победителям и призерам досталась из рук самого министра здравоохранения Калужской области Юрия Кондратьева и главы муниципалитета Александра Балабаева, причём на подарках( а это были футбольные мячи) высокие гости оставили автографы.

- У нас отдыхают 230 ребятишек из пяти районов области и Калуги, - говорит заместитель директора по воспитательной работе оздоровительного лагеря "Спутник" Светлана Ерецкая. - Спортивной работе уделяем самое пристальное внимание. Ребята с удовольствием занимаются в секциях и кружках. Участвуют в турслётах, походах, занимаются гимнастикой, вместе с вожатыми проводят олимпийские игры, купаются в бассейне.

- Мне очень нравится в лагере и совсем не хочется домой, -говорит Катя Пронина. - У нас столько разных спортивных мероприятий, что скучать некогда. Спасибо нашим вожатым. А ещё поварам. Кормят здесь пять раз в день и очень вкусно. На следующий год обязательно приеду сюда снова.

Завершал День здоровья концерт на фонтанной площади "Мир без никотина, алкоголя и наркотиков". Надо отметить, что в нашей области ситуация в этих вопросах более благополучная, чем в соседних областях. Снижается численность стоящих на учёте в наркодиспансере, уменьшается количество ВИЧ-инфицированных, заразившихся в результате инъекции наркотиков. И всё же численность наркоманов в области высокая - около 8000 человек. Участникам всех мероприятий, проходивших в этот день в Людинове, были предложены информационно-просветительские материалы по вопросам здорового образа жизни, профилактике заболеваний и вредных привычек (памятки, листовки, брошюры).

Здоровье есть сама жизнь с её радостями, тревогами, творческим взлетом. Ни один нормальный человек в мире не хочет быть больным, все хотят быть здоровыми, но в подавляющем большинстве люди поступают как раз наоборот: вольно или невольно, бездумно растрачивают своё здоровье, считая, что оно неисчерпаемо. В молодости избыток сил нередко компенсирует заботу о здоровье: кажется, что вся жизнь ещё впереди и организм вынесет любые нагрузки. Цену здоровью узнают после того, когда оно потеряно. Также существуют тысячи способов уничтожить здоровье и тысячи болезней, чтобы его испортить. Не стремитесь лечением подменить заботу о собственном здоровье, лучше ежедневно воспитывайте в себе правильные и полезные привычки, что поможет сохранить здоровье на долгие годы.

Думается, что целый ряд информационных, профилактических и развлекательных мероприятий, подготовленных организаторами Дня здоровья "Мы за здоровый образ жизни", пойдут на укрепление здорового духа и тела наших жителей.

Фото Юрия Храмутичева, Марины Черновой