В прямом эфире администрации муниципального района прошла встреча с тренером спортивной школы олимпийского резерва "ТРИУМФ" им. М.А. Ухиной, мастером спорта России Анастасией Поляковой. Энергичный, живой рассказ Анастасии о её спортивном направлении привлёк внимание зрителей, которые активно оставляли свои вопросы и добрые положительные реакции на полученную информацию. Мы не могли остаться равнодушными к новому, молодому и интересному виду спорта и в свою очередь в личной беседе подвели итог ранее вышедшему в эфир интервью.

- Анастасия, что такое фитнес-аэробика?

- Фитнес-аэробика - это один из самых молодых видов спорта в России. Сложный в координационном и физическом отношении, отличается быстрым темпом, резкой сменой положения тела, позиций. Популярный, быстроразвивающийся и пользующийся успехом не только у детей, но и у взрослых.

Его отличает особенная зрелищность, в нём соединены спорт и искусство танцевальных направлений.

- Как давно вы преподаете фитнес-аэробику в Людиново?

- Более 10 лет мы проводим учебно-тренировочные занятия в спортивной школе олимпийского резерва. У отделения есть своя история и появились маленькие традиции. В первые годы своего развития направление фитнес-аэробики выглядело по-другому - это были не танцы, а занятия оздоровительной гимнастикой с уклоном на музыкальные и силовые направления (направления чередовались в рамках образовательной программы). В 2018 году команда "Стрелки" впервые заявила о себе на Первенстве Калужской области. Сегодня на отделении работают 6 команд в разных возрастных группах: "Мечта", "Лайки", "Кнопки", "Искра", "Импульс", "Стрелки" и группы здоровья, где дети также имеют возможность выступать на муниципальных стартах.

- Расскажите, какими результатами вас порадовал прошедший 2023 год?

- Все основные команды вошли в состав сборных команд Калужской области, приняли участие в первенствах центрального Федерального округа и России, в международном старте и во Всероссийском фестивале ФК и С "Я выбираю спорт".

В первенстве ЦФО команда "Стрелки" заняла 4-е место, "Импульс" 5-е место, маленькие "Искры" стали шестыми. В фестивале ФК и С большой группой "Искра" стала победителем.

Финальный старт года - международные соревнования "Матрешки" порадовал высокими результатами команд в новых дисциплинах, домой вернулись спортсменки с тремя золотыми кубками и одним серебряным.

- Что самое сложное на тренировках для спортсменов?

- Считаю, что сложности в разучивание композиций нет, все составы дружны, мыслят в одном направлении и трудолюбивы. Не хватает времени на более точные отработки готового материала, но и этому девочки нашли решение - у каждой дома есть свой маленький степ, поэтому отработка дома выручает.

- Какими качествами должен обладать настоящий спортсмен в вашем виде спорта?

- Как и в любом другом спортивном направлении, человек должен быть трудолюбив, предан команде, делу и в меру скромен.

- Анастасия, с какого возраста вы принимаете к себе спортсменов?

- С 6 лет добро пожаловать в мир фитнеса, грации и красоты. Но это не предел! Уверена, что впереди откроются новые возможности, современные спортивные площадки!

- Есть ли место мальчикам в вашем виде спорта?

- Конечно! Пока у меня практики такой нет, но очень хотелось начать тренировать мальчишек!

- Что интересного планируете в 2024 год?

- В 2024 году от района будет подготовлена команда в возрастной группе 35+! Сегодня первые три человека уже отрабатывают свою композицию и готовятся к дебюту 4 февраля в г. Калуге.

Планирую ряд мероприятий по привлечению к занятиям фитнес- аэробикой родителей наших воспитанников.

Также проведём свой муниципальный старт "Людиново - территория спорта", запомнившийся всем в прошлом году своими богатыми призами, организованными нашими верными партнерами и помощниками ПК "Люмар" в лице А.В. Петрова и ООО "Пирсен" в лице В.Н. Ермоченкова.

- Без чего фитнес-аэробика не может существовать?

- Конечно, без большой и дружной команды в состав которой входят тренер, спортсмены и родители! Огромную поддержку отделению оказывают мамы и папы! Без их доброго напутствия, заботы, надёжной преданности и любви к детям, к их выбору, без их веры в победу не быть спортивным рекордам!